Newsweek
Rzucając się z motyką na słońce, zadamy sobie wiele bólu i rozczarowań. Jak ich uniknąć?
Jako marzenia dążenia są czynnikiem motywującym. Ale mogą też być źródłem bólu, kiedy oczekujemy od siebie zbyt wiele. Mogą też nas dużo kosztować, jeżeli nie do końca są nasze, bo będą wymagały od nas wysiłku, a na koniec nie przyniosą oczekiwanej nagrody. Jak wybrać ścieżkę aspiracji?
Newsweek
Są sytuacje, gdy oczekujemy informacji zwrotnej. Co się dzieje, jeśli jej nie dostajemy?
W sytuacji niepewności mózg dąży do domknięcia, szukając wytłumaczenia, emocjonalnego kliknięcia czy olśnienia. Dlatego gdy kończymy jakąś relację, chcemy dostać informację zwrotną o naszym zachowaniu. Co się dzieje, jeśli jej nie dostajemy?
Buddy system - koleżeńska pierwsza pomoc psychologiczna w PRM
https://journals.indexcopernicus.com/api/file/viewByFileId/983447
Nowoczesny Lider
Podcast 56: Jak strategicznie zadbać o dobrostan psychiczny pracowników - Nowoczesny Lider
Zapraszam Cię do podcastu w którym z Dr Małgorzatą Wypych poruszamy niełatwym ale bardzo ważny i bardzo na czasie temat dobrostany psychicznego pracowników, którym pewnie znacie pod angielską nazwą well-being.
Aon Poland (@aonpoland) • Instagram reel
9 likes, 2 comments - aonpoland on April 9, 2025: "Czy powiedzenie, że czas leczy rany, ma coś wspólnego z rzeczywistością? Jak radzić sobie ze stratą? Jak wspierać bliskich, którzy przechodzą żałobę, a jak w tym procesie pomóc pracownikowi z naszego zespołu? 🔴 W najnowszym odcinku podcastu Różnorozmowy na te i inne pytania dotyczące żałoby i poczucia straty odpowiedziała nam Małgorzata Wypych, prezeska #MentalHealthCenter, psycholożka, specjalistka w zakresie interwencji psychologicznej i zar
RadioKrakow
Małgorzata Wypych: To nie panika, to forma odzyskania kontroli i radzenia sobie z własnym lękiem
- Wydaje mi się, że słowo panika użyte jest na wyrost. To, że ludzie pojawili się tłumnie w sklepach, to przygotowanie się do tego, co może się zdarzyć. To jest forma odzyskania kontroli i radzenia sobie z własnym lękiem, a nie panika - tłumaczy psycholog Małgorzata Wypych i podpowiada, jak radzić sobie z własnym lękiem w tym trudnym dla wszystkich czasie.
RadioKrakow
Na szczęście nie jestem w menu
- Mam taką fantazję, żeby zebrać ekipę kobiecą i razem pojechać na safari. Wiem, że sobie poradzimy - mówi psycholożka dr Małgorzata Wypych. W rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiada o swojej wielkiej pasji, Afryce. W ciągu roku odwiedziła Czarny Ląd pięć razy i planuje kolejne wyjazdy.
Ratowniczy.net ⋆ ratownictwo medyczne okiem praktyka
Cena zawodu ratownika medycznego - wywiad z psychologiem Małgorzatą Wypych ⋆ Ratowniczy.net ⋆ ratownictwo medyczne okiem praktyka
Nie czyta w myślach, nie wróży z fusów, nie stawia diagnoz pomiędzy mrugnięciami oczami. Stanowi natomiast wsparcie dla tych, którzy w codziennej pracy wspierają i ratują innych. W tych zwariowanych czasach coraz więcej osób korzysta z pomocy psychologów. Czy ratownicy ...
